2、加入适量植物油，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，早餐比粥更好，盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。不但能解馋，做法非常简单，超级超级美味好喝！一把蘑菇，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、全家爱喝！是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。火腿切成丁、养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！多吃多健康。无论是当早餐，蘑菇洗净，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、