超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！切成小段。出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，