【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。另起锅，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，

小贴士：

1、一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！切成小段。主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，无论是当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，