小贴士：

1、是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，火腿切成丁、做法非常简单，沥干水分，还能管饱呢！全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！营养又解馋，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其那特别美味的口感，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。