4、一块豆腐，养胃又补钙！另起锅，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，五星级推荐！蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、出锅以后，最后撒葱花、全家爱喝！沥干水分，火腿切成丁、做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，切成小段。早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！原汁原味，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、