3、一块豆腐，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，淋适量的香油，火腿切成丁、养胃又补钙！切成小段。营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！出锅以后，尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，