小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，还能管饱呢！一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，做法非常简单，是非常棒的养生食材。全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，出锅以后，你豆浆牛奶强，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、多吃多健康。全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。我家隔天做一次，几分钟就能搞定。无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，原汁原味，这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、大火烧开；

6、