6、早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、胡萝卜、一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！出锅以后，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、火腿切成丁、多吃多健康。营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，一把蘑菇，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！原汁原味，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、做法非常简单，

小贴士：

1、我家隔天做一次，加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、