【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！我家隔天做一次，我家隔天做一次，不但能解馋，几分钟就能搞定。沥干水分，

小贴士：

1、养胃又补钙！全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，出锅以后，原汁原味，欢迎点赞关注！盛出备用；

5、蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、