【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，多吃多健康。全家人都非常喜欢。出锅以后，加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，一块豆腐，加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！营养又解馋，尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，