2、养胃又补钙！超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！是非常棒的养生食材。出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。切成小段。淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，多吃多健康。我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，欢迎点赞关注！早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！蘑菇洗净，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。沥干水分，小葱切末备用；

4、