民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！火腿切成丁、早餐比粥更好，全家爱喝！沥干水分，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。另起锅，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，最后撒葱花、还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，切成小段。锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，再加入2大碗清水，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，