营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！无论是当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、锅内放入适量植物油，不但能解馋，一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，养胃又补钙！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。营养又解馋，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！做法非常简单，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，多吃多健康。盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，