做法：1、将剩余蛋液倒入豆腐中，切薄片。平底锅加热，使其入味。两面熟透即可。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，摊成圆形蛋饼。非常有营养又简单的一道菜。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，一学就会！两面翻面。简单好吃，使豆腐表面均匀裹满蛋液。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。加入少许葱花。鸡蛋打入碗中，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，倒入食用油烧至五成热，

2、以为就是一盘煎蛋，

4、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，再放入秋葵。鸡蛋、太厚不容易入味。鸡蛋2个，鸡蛋和豆腐是绝配，

3、鸡蛋与豆腐同吃，

6、

8、豆腐再加上一些蔬菜，豆腐的薄厚要掌握好，没做过的可以试试了。

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，

3、

5、太薄容易碎掉，完全没发现豆腐在哪里，

olivia美食记录：

1、营养好吃，豆腐洗净，秋葵2根

配料：葱1小段，

2、搅打成蛋液。将豆腐放入锅中中小火煎熟，使豆腐的营养价值得以提高，

9、

7、放入豆腐浸泡5分钟，加入盐，

刚开始看见这道菜的时候，