做法：1、

9、豆腐洗净，一学就会！秋葵2根

配料：葱1小段，平底锅加热，没做过的可以试试了。倒入食用油烧至五成热，鸡蛋和豆腐是绝配，将剩余蛋液倒入豆腐中，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，鸡蛋、搅打成蛋液。鸡蛋2个，

刚开始看见这道菜的时候，使豆腐的营养价值得以提高，太薄容易碎掉，使其入味。

6、简单好吃，

olivia美食记录：

1、加入盐，鸡蛋与豆腐同吃，

7、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。营养好吃，再放入秋葵。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，太厚不容易入味。加入少许葱花。

8、

3、以为就是一盘煎蛋，使豆腐表面均匀裹满蛋液。

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，

5、完全没发现豆腐在哪里，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，

3、将豆腐放入锅中中小火煎熟，成型后翻面，

4、豆腐再加上一些蔬菜，

2、切薄片。准备好食材。原来内有乾坤。豆腐的薄厚要掌握好，两面熟透即可。摊成圆形蛋饼。

2、鸡蛋打入碗中，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，