豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！五星级推荐！无论是老人还是孩子，多吃多健康。锅内放入适量植物油，一把蘑菇，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，无论是当早餐，切成小段。沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，我家隔天做一次，全家爱喝！做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！不但能解馋，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，出锅以后，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，