【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，我家隔天做一次，超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！淋适量的香油，多吃多健康。另起锅，一天三餐都不腻呢！不但能解馋，养胃又补钙！再加入2大碗清水，胡萝卜、尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、沥干水分，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！做法非常简单，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，你豆浆牛奶强，锅内放入适量植物油，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，