2、春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，原汁原味，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。营养又解馋，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，全家爱喝！胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

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原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、早餐比粥更好，蘑菇洗净，切成小段。大火烧开；

6、再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。