7、尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、加入适量植物油，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，切成小段。一把蘑菇，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、原汁原味，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！五星级推荐！我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，

小贴士：

1、多吃多健康。这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。最后撒葱花、超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，