小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，养胃又补钙！最主要是太好吃了，最后撒葱花、超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，原汁原味，切成小段。我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，五星级推荐！无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！