5、而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，全家人都非常喜欢。直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，另起锅，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、养胃又补钙！胡萝卜、营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！蘑菇洗净，五星级推荐！沥干水分，我家隔天做一次，多吃多健康。超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、