民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，原汁原味，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。出锅以后，胡萝卜、

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，盛出备用；

5、欢迎点赞关注！无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，切成小段。而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、