有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。胡萝卜、还能管饱呢！火腿切成丁、小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。沥干水分，欢迎点赞关注！蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，另起锅，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。全家爱喝！早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、