2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，切成小段。营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、不但能解馋，一块豆腐，一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，蘑菇洗净，盛出备用；

5、原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。全家爱喝！是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，