【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，出锅以后，做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、养胃又补钙！另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，切成小段。锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，蘑菇洗净，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，我家隔天做一次，加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、五星级推荐！一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！