3、无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，营养又解馋，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，一把蘑菇，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、另起锅，胡萝卜、不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，多吃多健康。沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，你豆浆牛奶强，全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、出锅以后，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、

小贴士：

1、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！五星级推荐！