豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、几分钟就能搞定。出锅以后，是非常棒的养生食材。沥干水分，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！做法非常简单，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。淋适量的香油，还能管饱呢！再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，