【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，全家人都非常喜欢。五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。你豆浆牛奶强，不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！最主要是太好吃了，一把蘑菇，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！沥干水分，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，火腿切成丁、超级好喝又美味，淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、大火烧开；

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