5、而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，一块豆腐，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，沥干水分，全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，还能管饱呢！我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、火腿切成丁、欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。