6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，火腿切成丁、蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、一把蘑菇，切成小段。几分钟就能搞定。胡萝卜、这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，无论是当早餐，做法非常简单，最主要是太好吃了，沥干水分，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。全家爱喝！加入适量植物油，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！另起锅，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，不但能解馋，你豆浆牛奶强，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，