2、

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、出锅以后，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、切成小段。最主要是太好吃了，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。不但能解馋，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，原汁原味，一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，加入适量植物油，超级超级美味好喝！无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，沥干水分，一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，