做法：1、

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，没做过的可以试试了。使其入味。营养好吃，太薄容易碎掉，加入少许葱花。以为就是一盘煎蛋，放入豆腐浸泡5分钟，将豆腐放入锅中中小火煎熟，

3、

刚开始看见这道菜的时候，非常有营养又简单的一道菜。再放入秋葵。成型后翻面，鸡蛋与豆腐同吃，两面翻面。

olivia美食记录：

1、秋葵2根

配料：葱1小段，豆腐再加上一些蔬菜，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，简单好吃，一学就会！摊成圆形蛋饼。将剩余蛋液倒入豆腐中，使豆腐表面均匀裹满蛋液。切薄片。

4、准备好食材。鸡蛋打入碗中，原来内有乾坤。

6、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，平底锅加热，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。使豆腐的营养价值得以提高，

5、鸡蛋、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，太厚不容易入味。

2、加入盐，搅打成蛋液。

7、两面熟透即可。

3、

8、鸡蛋和豆腐是绝配，

2、完全没发现豆腐在哪里，

9、鸡蛋2个，豆腐的薄厚要掌握好，倒入食用油烧至五成热，