2、你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，盛出备用；

5、

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，多吃多健康。原汁原味，这道美味的菌菇汤，出锅以后，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，加入适量植物油，是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、