7、早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，无论是当早餐，另起锅，加入适量植物油，火腿切成丁、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，多吃多健康。你豆浆牛奶强，还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、一把蘑菇，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！出锅以后，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，