小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，出锅以后，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，你豆浆牛奶强，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，养胃又补钙！早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，一天三餐都不腻呢！全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，沥干水分，几分钟就能搞定。淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，