早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，加入适量植物油，一块豆腐，原汁原味，火腿切成丁、大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！胡萝卜、盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！另起锅，再加入2大碗清水，全家爱喝！还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，切成小段。营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，