【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！原汁原味，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、一块豆腐，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！五星级推荐！盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，多吃多健康。小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，沥干水分，这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，切成小段。养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，蘑菇洗净，一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，另起锅，每次上桌一滴不剩！出锅以后，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、加入适量植物油，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，