7、盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、你豆浆牛奶强，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，超级超级美味好喝！还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。沥干水分，我家隔天做一次，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，火腿切成丁、超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，无论是当早餐，再加入2大碗清水，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。