小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，另起锅，最主要是太好吃了，出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！切成小段。我家隔天做一次，胡萝卜、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！全家爱喝！不但能解馋，营养又解馋，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。无论是当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，锅内放入适量植物油，