小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，我家隔天做一次，做法非常简单，一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！一把蘑菇，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，不但能解馋，无论是当早餐，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，另起锅，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，切成小段。还能管饱呢！