不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。原汁原味，再加入2大碗清水，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，一把蘑菇，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、超级超级美味好喝！超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，营养又解馋，全家爱喝！做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！