7、早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，切成小段。全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。营养又解馋，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，我家隔天做一次，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，加入适量植物油，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！原汁原味，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，还能管饱呢！

小贴士：

1、