民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。

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再加入2大碗清水，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，沥干水分，不但能解馋，切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、一块豆腐，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，营养又解馋，淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。