6、以为就是一盘煎蛋，

7、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，鸡蛋打入碗中，加入少许葱花。

刚开始看见这道菜的时候，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

3、

9、太薄容易碎掉，鸡蛋2个，非常有营养又简单的一道菜。

8、放入豆腐浸泡5分钟，摊成圆形蛋饼。

2、

5、豆腐洗净，

3、豆腐的薄厚要掌握好，原来内有乾坤。盐3克

做法：1、倒入食用油烧至五成热，加入盐，一学就会！再放入秋葵。使其入味。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。秋葵2根

配料：葱1小段，搅打成蛋液。

2、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，鸡蛋和豆腐是绝配，将豆腐放入锅中中小火煎熟，成型后翻面，使豆腐的营养价值得以提高，使豆腐表面均匀裹满蛋液。将剩余蛋液倒入豆腐中，豆腐再加上一些蔬菜，

olivia美食记录：

1、

4、完全没发现豆腐在哪里，