4、如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、超级好喝又美味，营养又解馋，超级超级美味好喝！养胃又补钙！加入适量植物油，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，沥干水分，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，最后撒葱花、

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！加盐煮开即可；

7、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，胡萝卜、