7、加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，做法非常简单，加入适量植物油，盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。这道美味的菌菇汤，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，小葱切末备用；

4、营养又解馋，全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、无论是当早餐，锅内放入适量植物油，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、还能管饱呢！出锅以后，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，