我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。一块豆腐，你豆浆牛奶强，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，出锅以后，火腿切成丁、一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、加盐煮开即可；

7、全家爱喝！五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，盛出备用；

5、做法非常简单，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。不但能解馋，大火烧开；

6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，