6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、欢迎点赞关注！不但能解馋，五星级推荐！早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，淋适量的香油，另起锅，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。多吃多健康。是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！蘑菇洗净，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，锅内放入适量植物油，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！