2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，全家爱喝！多吃多健康。做法非常简单，营养又解馋，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！切成小段。一把蘑菇，另起锅，营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！锅内放入适量植物油，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！

小贴士：

1、最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，大火烧开；

6、蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，一块豆腐，沥干水分，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，