6、沥干水分，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，